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Tonyfit87님의 다이어트 캘린더 - 개요

Tonyfit87 님의 프로필 | 전체 다이어트 캘린더 보기

최근 음식및 운동항목

2024년 09월

일 15:

2749 *

76%

지방:		단백질:		탄수화물:
73.49g		206.55g		299.38g

-

-

토 14:

2753 *

76%

지방:		단백질:		탄수화물:
68.65g		164.18g		354.24g

-

-

금 13:

3040 *

84%

지방:		단백질:		탄수화물:
69.91g		163.17g		422.88g

1086*

1954

목 12:

-

-

2852*

-

수 11:

-

-

2466*

-

화 10:

-

-

2367*

-

월 9:

-

-

2303*

-

토 7:

-

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1939*

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목 5:

-

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2479*

-

수 4:

-

-

2649*

-

화 3:

-

-

1306*

-

월 2:

-

-

2604*

-

일 1:

2914 *

81%

지방:		단백질:		탄수화물:
68.35g		198.43g		359.02g

2767*

147

2024년 08월

토 31:

2727 *

76%

지방:		단백질:		탄수화물:
66.90g		205.71g		309.22g

2861*

134

금 30:

-

-

3034*

-

목 29:

-

-

3027*

-

수 28:

-

-

2214*

-

월 19:

-

-

1139*

-

일 18:

-

-

2175*

-

금 16:

-

-

802*

-

목 15:

-

-

2339*

-

수 14:

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2397*

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