Winanda!님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1930 Cal (지방: 68.37g, 단백질: 186.74g, 탄수화물: 114.91g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 34733 Cal (지방: 1230.72g, 단백질: 3361.28g, 탄수화물: 2068.38g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

92%
RDI기준*
(1930 cal)
92% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (25%)
 
지방 (34%)
 
단백질 (41%)
*일일권장에 따른 2098칼로리 (2021년 06월 6일)
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