Amandafborges님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 893 Cal (지방: 41.03g, 단백질: 84.23g, 탄수화물: 55.63g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 8033 Cal (지방: 369.23g, 단백질: 758.08g, 탄수화물: 500.64g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
            1
-
-
2 3 4 5 6 7
-
-
8
-
-
9 10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16 17 18 19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25 26 27 28 29
30            

일일 평균 칼로리 정보

56%
RDI기준*
(893 cal)
56% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (24%)
 
지방 (40%)
 
단백질 (36%)
*일일권장에 따른 1600칼로리 (2022년 11월 23일)
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유