| 2022년 09월 |
| 목 15: |
27 *
|
2%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.10g |
|
0.90g |
|
6.60g |
|
-
|
-
|
| 수 14: |
279 *
|
23%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.30g |
|
7.61g |
|
35.31g |
|
-
|
-
|
| 화 13: |
1286 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.02g |
|
61.28g |
|
108.15g |
|
-
|
-
|
| 2022년 06월 |
| 일 26: |
100 *
|
8%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.00g |
|
0.25g |
|
24.50g |
|
2045*
|
 1945
|
| 2020년 06월 |
| 금 5: |
192 *
|
16%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.37g |
|
6.52g |
|
7.75g |
|
-
|
-
|
| 2019년 06월 |
| 토 1: |
1241 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.12g |
|
80.68g |
|
113.42g |
|
-
|
-
|
| 2019년 05월 |
| 금 31: |
1433 *
|
119%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.32g |
|
65.88g |
|
129.54g |
|
-
|
-
|
| 2019년 03월 |
| 수 27: |
172 *
|
14%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.25g |
|
2.00g |
|
26.75g |
|
-
|
-
|
| 목 21: |
230 *
|
19%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.93g |
|
26.90g |
|
23.47g |
|
-
|
-
|
| 2019년 02월 |
| 화 26: |
543 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.18g |
|
47.63g |
|
12.30g |
|
-
|
-
|
| 월 25: |
768 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.49g |
|
31.38g |
|
67.04g |
|
-
|
-
|
| 월 18: |
187 *
|
13%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.46g |
|
9.90g |
|
19.08g |
|
-
|
-
|
| 2019년 01월 |
| 수 30: |
129 *
|
9%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.07g |
|
0.87g |
|
18.99g |
|
-
|
-
|
| 화 29: |
129 *
|
9%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.07g |
|
0.87g |
|
18.99g |
|
-
|
-
|
| 금 25: |
174 *
|
12%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.01g |
|
0.09g |
|
42.97g |
|
-
|
-
|
| 수 23: |
164 *
|
12%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.37g |
|
9.63g |
|
12.25g |
|
-
|
-
|
| 수 16: |
459 *
|
33%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.09g |
|
11.51g |
|
75.48g |
|
-
|
-
|
| 화 15: |
981 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.39g |
|
36.45g |
|
114.64g |
|
-
|
-
|
| 2018년 05월 |
| 목 24: |
944 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.60g |
|
40.20g |
|
116.90g |
|
-
|
-
|
| 2017년 08월 |
| 월 28: |
256 *
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.84g |
|
13.19g |
|
26.52g |
|
-
|
-
|
