| 2018년 01월 |
| 토 6: |
932 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.03g |
|
73.09g |
|
85.62g |
|
-
|
-
|
| 2017년 12월 |
| 화 12: |
120 *
|
7%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.00g |
|
15.00g |
|
13.00g |
|
-
|
-
|
| 월 11: |
788 *
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.47g |
|
28.16g |
|
106.07g |
|
-
|
-
|
| 목 7: |
1403 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.37g |
|
68.71g |
|
140.42g |
|
-
|
-
|
| 수 6: |
2044 *
|
114%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.49g |
|
91.43g |
|
233.47g |
|
-
|
-
|
| 화 5: |
1496 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.32g |
|
47.90g |
|
131.60g |
|
-
|
-
|
| 2017년 11월 |
| 목 30: |
1605 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.21g |
|
106.81g |
|
158.97g |
|
-
|
-
|
| 수 29: |
669 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.00g |
|
18.24g |
|
158.11g |
|
-
|
-
|
| 화 28: |
1464 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.47g |
|
110.18g |
|
119.91g |
|
-
|
-
|
| 월 27: |
669 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.00g |
|
18.24g |
|
158.11g |
|
-
|
-
|
| 화 21: |
2049 *
|
137%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.09g |
|
65.21g |
|
180.89g |
|
-
|
-
|
| 월 20: |
2329 *
|
155%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
114.49g |
|
80.66g |
|
225.59g |
|
-
|
-
|
| 일 19: |
1918 *
|
128%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.94g |
|
79.01g |
|
270.11g |
|
-
|
-
|
| 토 18: |
1793 *
|
120%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.45g |
|
48.55g |
|
181.32g |
|
-
|
-
|
| 금 17: |
1669 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.21g |
|
95.99g |
|
185.70g |
|
-
|
-
|
| 목 16: |
1639 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.28g |
|
95.68g |
|
195.01g |
|
-
|
-
|
| 수 15: |
1384 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.41g |
|
42.60g |
|
156.54g |
|
-
|
-
|
| 화 14: |
1229 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.53g |
|
33.51g |
|
177.66g |
|
-
|
-
|
| 월 13: |
1813 *
|
121%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.54g |
|
73.69g |
|
208.97g |
|
-
|
-
|
| 일 12: |
2650 *
|
177%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
111.93g |
|
130.37g |
|
282.81g |
|
-
|
-
|
