| 2015년 02월 |
| 토 21: |
1893 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
128.52g |
|
168.14g |
|
6.36g |
|
-
|
-
|
| 금 20: |
1471 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
102.48g |
|
118.51g |
|
15.86g |
|
-
|
-
|
| 2015년 01월 |
| 월 26: |
1488 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
114.71g |
|
106.01g |
|
4.88g |
|
-
|
-
|
| 토 24: |
1304 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
100.19g |
|
88.30g |
|
9.86g |
|
-
|
-
|
| 목 22: |
1878 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
144.17g |
|
127.50g |
|
19.42g |
|
-
|
-
|
| 화 20: |
1076
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
69.85g |
|
97.24g |
|
9.58g |
|
-
|
-
|
| 월 19: |
1089
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.43g |
|
100.65g |
|
7.50g |
|
2229*
|
 1140
|
| 금 16: |
495 *
|
25%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.85g |
|
43.80g |
|
3.29g |
|
-
|
-
|
| 금 9: |
1437
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
87.31g |
|
141.53g |
|
16.15g |
|
-
|
-
|
