2015년 01월 |
화 20: |
808
|
27%
|
지방: |
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단백질: |
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탄수화물: |
24.60g |
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75.20g |
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73.08g |
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4107*
|
3299
|
월 19: |
511
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17%
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지방: |
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단백질: |
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탄수화물: |
19.06g |
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39.11g |
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52.11g |
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4139
|
3628
|
금 16: |
425
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14%
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지방: |
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단백질: |
|
탄수화물: |
9.61g |
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25.36g |
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62.94g |
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4886*
|
4461
|
목 15: |
1233
|
41%
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지방: |
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단백질: |
|
탄수화물: |
48.91g |
|
46.93g |
|
159.66g |
|
4910*
|
3677
|
화 13: |
1525
|
51%
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지방: |
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단백질: |
|
탄수화물: |
36.20g |
|
114.98g |
|
188.90g |
|
4234
|
2709
|
월 12: |
1449
|
48%
|
지방: |
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단백질: |
|
탄수화물: |
34.41g |
|
74.27g |
|
229.50g |
|
4940
|
3491
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