| 2017년 08월 |
| 수 23: |
1464 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
123.65g |
|
65.72g |
|
23.04g |
|
-
|
-
|
| 화 22: |
1634 *
|
117%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
120.95g |
|
108.83g |
|
26.80g |
|
2265*
|
 631
|
| 월 7: |
1039 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
82.35g |
|
59.16g |
|
14.37g |
|
-
|
-
|
| 2015년 04월 |
| 월 20: |
1357
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
109.80g |
|
81.97g |
|
8.58g |
|
-
|
-
|
| 2015년 02월 |
| 금 27: |
731 *
|
37%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.24g |
|
43.50g |
|
9.26g |
|
-
|
-
|
| 목 26: |
1139 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
88.46g |
|
69.20g |
|
21.80g |
|
-
|
-
|
| 화 24: |
699 *
|
35%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.97g |
|
27.59g |
|
18.51g |
|
-
|
-
|
| 월 23: |
1460 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
127.29g |
|
68.63g |
|
8.73g |
|
-
|
-
|
| 금 20: |
1097 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
103.28g |
|
29.89g |
|
13.66g |
|
-
|
-
|
| 목 19: |
1285 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
106.36g |
|
66.52g |
|
16.94g |
|
-
|
-
|
| 수 18: |
855 *
|
36%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.99g |
|
36.42g |
|
12.92g |
|
-
|
-
|
| 화 17: |
1066 *
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
88.75g |
|
46.34g |
|
28.86g |
|
-
|
-
|
| 월 16: |
1108 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
104.84g |
|
27.48g |
|
24.40g |
|
-
|
-
|
| 금 13: |
744 *
|
31%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.69g |
|
41.55g |
|
16.87g |
|
-
|
-
|
| 목 12: |
1197 *
|
50%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
102.79g |
|
50.15g |
|
25.36g |
|
-
|
-
|
| 수 11: |
1269 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
99.11g |
|
75.73g |
|
20.34g |
|
-
|
-
|
| 화 10: |
1244 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
96.76g |
|
68.36g |
|
26.81g |
|
-
|
-
|
| 월 9: |
807 *
|
34%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
77.64g |
|
17.25g |
|
9.35g |
|
-
|
-
|
| 금 6: |
765 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.91g |
|
23.83g |
|
31.13g |
|
-
|
-
|
| 목 5: |
1491 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
119.56g |
|
69.30g |
|
44.63g |
|
-
|
-
|
