| 2018년 04월 |
| 수 4: |
-
|
-
|
|
583*
|
-
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| 화 3: |
-
|
-
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|
1188*
|
-
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| 월 2: |
-
|
-
|
|
1064*
|
-
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| 일 1: |
-
|
-
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|
559*
|
-
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| 2018년 03월 |
| 토 31: |
-
|
-
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|
2199*
|
-
|
| 금 30: |
-
|
-
|
|
1505*
|
-
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| 목 29: |
-
|
-
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|
2293*
|
-
|
| 수 28: |
-
|
-
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|
1704*
|
-
|
| 화 27: |
-
|
-
|
|
1768*
|
-
|
| 월 26: |
-
|
-
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|
1967*
|
-
|
| 일 25: |
-
|
-
|
|
1460*
|
-
|
| 토 17: |
-
|
-
|
|
249*
|
-
|
| 금 16: |
-
|
-
|
|
1893*
|
-
|
| 목 15: |
-
|
-
|
|
1798*
|
-
|
| 수 14: |
-
|
-
|
|
2083*
|
-
|
| 화 13: |
-
|
-
|
|
1891*
|
-
|
| 월 12: |
61 *
|
5%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.40g |
|
4.03g |
|
5.71g |
|
2077*
|
 2016
|
| 일 11: |
61 *
|
5%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.40g |
|
4.03g |
|
5.71g |
|
1981*
|
1920
|
| 2016년 06월 |
| 일 5: |
208 *
|
16%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.33g |
|
14.55g |
|
2.95g |
|
-
|
-
|
| 토 4: |
503 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.12g |
|
20.22g |
|
30.90g |
|
-
|
-
|
| 금 3: |
496 *
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.25g |
|
43.28g |
|
11.42g |
|
-
|
-
|
| 목 2: |
1027 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.89g |
|
74.60g |
|
37.86g |
|
-
|
-
|
| 수 1: |
691 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.87g |
|
63.35g |
|
5.89g |
|
-
|
-
|
| 2016년 05월 |
| 화 31: |
766
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.27g |
|
69.31g |
|
26.70g |
|
-
|
-
|
| 월 30: |
735 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.86g |
|
61.53g |
|
9.19g |
|
-
|
-
|
| 2015년 05월 |
| 토 2: |
831 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.40g |
|
40.84g |
|
74.85g |
|
-
|
-
|
| 금 1: |
893 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.63g |
|
38.65g |
|
51.22g |
|
-
|
-
|
| 2015년 04월 |
| 목 30: |
557 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.44g |
|
26.58g |
|
29.27g |
|
-
|
-
|
| 수 29: |
1128
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.43g |
|
56.20g |
|
85.13g |
|
-
|
-
|
| 화 28: |
835 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.61g |
|
45.44g |
|
62.65g |
|
-
|
-
|
| 월 27: |
450 *
|
35%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.00g |
|
21.00g |
|
30.00g |
|
-
|
-
|
