| 2014년 09월 |
| 목 18: |
1570 *
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.35g |
|
140.65g |
|
195.82g |
|
3212*
|
 1642
|
| 2013년 10월 |
| 화 15: |
2133 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.51g |
|
198.54g |
|
166.29g |
|
-
|
-
|
| 화 1: |
2386 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
78.72g |
|
230.00g |
|
169.76g |
|
-
|
-
|
| 2013년 09월 |
| 금 27: |
1881 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.45g |
|
165.36g |
|
135.87g |
|
-
|
-
|
| 목 26: |
1722 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.48g |
|
146.20g |
|
131.20g |
|
-
|
-
|
| 2013년 01월 |
| 금 11: |
2326 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
79.12g |
|
135.84g |
|
256.36g |
|
2620
|
294
|
| 2012년 11월 |
| 화 13: |
-
|
-
|
|
3500*
|
-
|
| 2012년 10월 |
| 화 30: |
-
|
-
|
|
3087*
|
-
|
| 화 9: |
1270
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.87g |
|
102.80g |
|
130.55g |
|
3171*
|
1901
|
| 월 8: |
1802 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.11g |
|
115.29g |
|
201.37g |
|
3398*
|
1596
|
| 2011년 10월 |
| 금 14: |
1084 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.60g |
|
31.29g |
|
146.66g |
|
-
|
-
|
| 목 13: |
2604 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
119.90g |
|
148.79g |
|
220.48g |
|
3594*
|
990
|
| 수 12: |
2406 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
96.92g |
|
74.07g |
|
321.27g |
|
3594
|
1188
|
| 화 11: |
1908 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
77.00g |
|
107.53g |
|
204.95g |
|
-
|
-
|
| 2011년 09월 |
| 화 27: |
175 *
|
6%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.00g |
|
5.50g |
|
28.80g |
|
2900*
|
2725
|
