가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
Marlene Cooke-Tonnesen
다이어트 캘린더
Marlene Cooke-Tonnesen님의 다이어트 캘린더 - 개요
Marlene Cooke-Tonnesen 님의 프로필
|
전체 다이어트 캘린더 보기
최근 음식및 운동항목
날짜
음식 (Cal)
% 일일권장
영양 요약
운동 (Cal)
총합 (Cal)
2022년 12월
월 5:
585 *
32%
지방:
단백질:
탄수화물:
23.30g
17.86g
74.36g
-
-
토 3:
186 *
10%
지방:
단백질:
탄수화물:
3.66g
5.55g
34.58g
-
-
2022년 08월
토 20:
294 *
16%
지방:
단백질:
탄수화물:
13.03g
23.24g
20.18g
-
-
2022년 06월
화 21:
-
-
506*
-
월 20:
-
-
2267*
-
일 19:
-
-
1965*
-
토 18:
-
-
1554*
-
금 17:
-
-
2182*
-
목 16:
-
-
2353*
-
수 15:
-
-
2238*
-
화 14:
-
-
2079*
-
월 13:
-
-
2758*
-
일 12:
-
-
2559*
-
토 11:
-
-
3561*
-
금 10:
-
-
2183*
-
목 9:
-
-
2371*
-
수 8:
-
-
2010*
-
화 7:
-
-
2382*
-
월 6:
-
-
2017*
-
일 5:
-
-
2503*
-
토 4:
-
-
2482*
-
금 3:
-
-
2568*
-
목 2:
-
-
2029*
-