| 2015년 01월 |
| 목 15: |
472 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.94g |
|
28.58g |
|
8.77g |
|
-
|
-
|
| 화 6: |
1077 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
84.40g |
|
65.76g |
|
7.96g |
|
-
|
-
|
| 월 5: |
1340 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
100.77g |
|
95.85g |
|
15.61g |
|
2000
|
 660
|
| 2014년 12월 |
| 수 31: |
620 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.09g |
|
46.32g |
|
14.01g |
|
-
|
-
|
| 화 30: |
1279 *
|
116%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
104.27g |
|
70.42g |
|
20.63g |
|
-
|
-
|
| 토 27: |
804 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.44g |
|
45.66g |
|
26.58g |
|
-
|
-
|
| 수 10: |
580 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.50g |
|
24.00g |
|
8.50g |
|
-
|
-
|
| 목 4: |
130 *
|
11%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.32g |
|
9.07g |
|
12.71g |
|
-
|
-
|
| 화 2: |
1000 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.57g |
|
61.64g |
|
5.97g |
|
-
|
-
|
| 월 1: |
887
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
76.18g |
|
41.83g |
|
5.25g |
|
-
|
-
|
| 2014년 11월 |
| 토 29: |
959 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
85.46g |
|
35.11g |
|
7.56g |
|
-
|
-
|
| 목 27: |
897
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.46g |
|
55.77g |
|
16.88g |
|
2053*
|
1156
|
| 수 26: |
1306 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
100.72g |
|
76.22g |
|
22.11g |
|
-
|
-
|
