Lauraawww님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1030 Cal (지방: 38.19g, 단백질: 44.24g, 탄수화물: 125.52g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 8236 Cal (지방: 305.50g, 단백질: 353.91g, 탄수화물: 1004.18g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

52%
RDI기준*
(1030 cal)
52% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (49%)
 
지방 (34%)
 
단백질 (17%)
*일일권장에 따른 2000칼로리 (2023년 05월 23일)
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