| 2022년 05월 |
| 목 19: |
1255 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.27g |
|
64.86g |
|
97.37g |
|
-
|
-
|
| 수 18: |
2685 *
|
134%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
130.09g |
|
120.31g |
|
225.49g |
|
-
|
-
|
| 화 17: |
2133 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
113.72g |
|
96.01g |
|
174.36g |
|
-
|
-
|
| 월 16: |
1996 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
81.82g |
|
120.41g |
|
186.09g |
|
-
|
-
|
| 일 15: |
3899 *
|
195%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
148.39g |
|
133.25g |
|
387.44g |
|
-
|
-
|
| 토 14: |
3862 *
|
193%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
135.64g |
|
168.18g |
|
430.57g |
|
-
|
-
|
| 금 13: |
2476 *
|
124%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
126.84g |
|
136.40g |
|
193.40g |
|
-
|
-
|
| 목 12: |
2226 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
94.62g |
|
128.90g |
|
205.85g |
|
-
|
-
|
| 수 11: |
2565 *
|
128%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
134.65g |
|
130.75g |
|
201.04g |
|
-
|
-
|
| 일 8: |
1928 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
137.38g |
|
72.79g |
|
100.59g |
|
-
|
-
|
| 토 7: |
2647 *
|
157%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
150.20g |
|
115.82g |
|
95.34g |
|
-
|
-
|
| 2020년 07월 |
| 목 30: |
1081 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.75g |
|
95.31g |
|
87.48g |
|
-
|
-
|
| 수 29: |
2380 *
|
141%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
84.76g |
|
136.91g |
|
260.97g |
|
-
|
-
|
| 화 28: |
2576 *
|
152%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
108.62g |
|
109.22g |
|
278.54g |
|
-
|
-
|
| 월 27: |
1732 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.51g |
|
144.91g |
|
172.24g |
|
-
|
-
|
| 토 25: |
986 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.00g |
|
73.83g |
|
85.11g |
|
-
|
-
|
| 금 24: |
2996 *
|
177%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
106.24g |
|
128.40g |
|
332.64g |
|
-
|
-
|
| 목 23: |
2562 *
|
152%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
116.23g |
|
123.64g |
|
221.36g |
|
-
|
-
|
| 수 22: |
2081 *
|
123%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.49g |
|
161.68g |
|
220.29g |
|
-
|
-
|
