| 2016년 03월 |
| 금 25: |
1347 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.50g |
|
90.24g |
|
112.87g |
|
-
|
-
|
| 2015년 10월 |
| 토 24: |
515 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.00g |
|
65.00g |
|
28.00g |
|
-
|
-
|
| 금 23: |
1295 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.00g |
|
64.00g |
|
174.00g |
|
-
|
-
|
| 목 22: |
858 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.45g |
|
77.65g |
|
46.80g |
|
-
|
-
|
| 수 21: |
1205 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.31g |
|
95.92g |
|
76.89g |
|
-
|
-
|
| 화 20: |
1328 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.17g |
|
112.07g |
|
43.51g |
|
-
|
-
|
| 월 19: |
1285 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.00g |
|
148.00g |
|
67.50g |
|
-
|
-
|
| 일 18: |
1106 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.85g |
|
111.85g |
|
69.30g |
|
-
|
-
|
| 토 17: |
1272 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.32g |
|
103.38g |
|
88.38g |
|
-
|
-
|
| 금 16: |
1463 *
|
113%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.50g |
|
111.75g |
|
149.50g |
|
-
|
-
|
| 목 15: |
1214 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.61g |
|
143.15g |
|
55.50g |
|
-
|
-
|
| 수 14: |
1317 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.80g |
|
91.82g |
|
111.91g |
|
-
|
-
|
| 화 13: |
1364 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.65g |
|
59.45g |
|
145.70g |
|
-
|
-
|
| 월 12: |
1181 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.75g |
|
116.44g |
|
61.61g |
|
-
|
-
|
| 일 11: |
1265 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.75g |
|
84.88g |
|
113.96g |
|
-
|
-
|
| 토 10: |
1373 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.01g |
|
55.24g |
|
124.83g |
|
-
|
-
|
| 2015년 04월 |
| 목 30: |
360 *
|
27%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.00g |
|
3.00g |
|
17.00g |
|
-
|
-
|
| 금 3: |
1369 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.83g |
|
126.72g |
|
52.01g |
|
-
|
-
|
| 목 2: |
1171 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.22g |
|
127.94g |
|
45.01g |
|
-
|
-
|
| 수 1: |
1282 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.11g |
|
127.54g |
|
101.88g |
|
-
|
-
|
