| 2018년 03월 |
| 일 4: |
1051 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.59g |
|
48.40g |
|
126.52g |
|
-
|
-
|
| 2018년 01월 |
| 토 20: |
1678 *
|
129%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
88.18g |
|
95.59g |
|
128.29g |
|
682*
|
 996
|
| 2016년 06월 |
| 월 13: |
116 *
|
7%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.71g |
|
2.27g |
|
25.25g |
|
-
|
-
|
| 2015년 11월 |
| 수 18: |
-
|
-
|
|
2891
|
-
|
| 2015년 09월 |
| 금 11: |
1497 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.70g |
|
107.20g |
|
183.25g |
|
-
|
-
|
| 화 1: |
1142 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.14g |
|
68.23g |
|
145.57g |
|
-
|
-
|
| 2015년 08월 |
| 월 31: |
1142 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.14g |
|
68.23g |
|
145.57g |
|
-
|
-
|
| 일 30: |
1164 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.48g |
|
71.32g |
|
148.85g |
|
-
|
-
|
| 토 29: |
1142 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.14g |
|
68.23g |
|
145.57g |
|
-
|
-
|
| 금 28: |
1142 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.14g |
|
68.23g |
|
145.57g |
|
-
|
-
|
| 목 27: |
1142 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.14g |
|
68.23g |
|
145.57g |
|
-
|
-
|
| 수 26: |
1142 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.14g |
|
68.23g |
|
145.57g |
|
-
|
-
|
| 화 25: |
1142
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.14g |
|
68.23g |
|
145.57g |
|
-
|
-
|
| 월 24: |
1341 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.56g |
|
68.38g |
|
161.89g |
|
-
|
-
|
| 일 23: |
1279
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.62g |
|
90.77g |
|
158.23g |
|
2149
|
 870
|
| 토 22: |
1457 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.65g |
|
74.01g |
|
128.10g |
|
-
|
-
|
| 금 21: |
1479 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.07g |
|
80.07g |
|
192.87g |
|
3441*
|
1962
|
| 목 20: |
1399 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.42g |
|
60.99g |
|
135.34g |
|
2942*
|
1543
|
| 수 19: |
1617
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.80g |
|
94.25g |
|
189.90g |
|
-
|
-
|
| 화 18: |
1524 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.94g |
|
64.81g |
|
204.69g |
|
-
|
-
|
| 월 17: |
1989 *
|
124%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
77.01g |
|
70.05g |
|
251.12g |
|
-
|
-
|
