| 2016년 06월 |
| 수 22: |
280 *
|
10%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.86g |
|
13.86g |
|
27.72g |
|
-
|
-
|
| 2016년 03월 |
| 금 11: |
422 *
|
15%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.91g |
|
4.31g |
|
14.99g |
|
-
|
-
|
| 2015년 09월 |
| 일 27: |
1650 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.00g |
|
1.39g |
|
51.69g |
|
-
|
-
|
| 2015년 08월 |
| 수 19: |
32 *
|
1%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.12g |
|
1.32g |
|
5.94g |
|
-
|
-
|
| 화 18: |
817 *
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.78g |
|
43.15g |
|
83.26g |
|
-
|
-
|
| 화 4: |
2540 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
180.08g |
|
143.43g |
|
79.72g |
|
-
|
-
|
| 월 3: |
3442
|
119%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
286.54g |
|
135.28g |
|
96.86g |
|
-
|
-
|
| 일 2: |
3097 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
212.87g |
|
181.01g |
|
85.34g |
|
-
|
-
|
| 토 1: |
4044 *
|
139%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
305.18g |
|
178.22g |
|
98.35g |
|
-
|
-
|
| 2015년 07월 |
| 금 31: |
2196
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
152.25g |
|
126.16g |
|
96.28g |
|
-
|
-
|
| 목 30: |
3110 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
214.00g |
|
178.12g |
|
88.10g |
|
-
|
-
|
| 수 29: |
1267
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
85.53g |
|
72.56g |
|
60.77g |
|
3170*
|
 1903
|
| 화 28: |
2591
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
170.23g |
|
128.43g |
|
99.91g |
|
2898*
|
307
|
| 월 27: |
2867
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
225.36g |
|
128.49g |
|
80.42g |
|
2694*
|
 173
|
| 일 26: |
2954
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
226.23g |
|
105.79g |
|
96.51g |
|
2330*
|
624
|
| 토 25: |
3856
|
133%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
274.63g |
|
191.61g |
|
117.31g |
|
2330*
|
1526
|
| 금 24: |
2049 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
153.18g |
|
92.89g |
|
97.69g |
|
-
|
-
|
| 목 23: |
2672
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
175.83g |
|
160.48g |
|
93.78g |
|
-
|
-
|
| 수 22: |
1256
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
79.21g |
|
53.16g |
|
92.72g |
|
2908
|
1652
|
