| 2016년 05월 |
| 월 2: |
574 *
|
29%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.57g |
|
29.43g |
|
58.14g |
|
-
|
-
|
| 일 1: |
1034 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.40g |
|
57.20g |
|
73.40g |
|
3149*
|
 2115
|
| 2015년 10월 |
| 수 7: |
702 *
|
35%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.55g |
|
56.28g |
|
76.09g |
|
-
|
-
|
| 2015년 07월 |
| 목 30: |
2885 *
|
144%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
167.00g |
|
172.00g |
|
168.00g |
|
3433*
|
548
|
| 수 29: |
2371 *
|
119%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
88.06g |
|
119.79g |
|
266.72g |
|
3433*
|
1062
|
| 화 28: |
1710 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
77.00g |
|
127.00g |
|
103.00g |
|
2949*
|
1239
|
| 월 27: |
1160 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.50g |
|
47.00g |
|
147.00g |
|
2945*
|
1785
|
| 화 21: |
560 *
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.00g |
|
51.00g |
|
47.00g |
|
3393*
|
2833
|
| 월 20: |
2946 *
|
147%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
135.60g |
|
142.49g |
|
289.13g |
|
2945*
|
 1
|
| 2015년 06월 |
| 목 25: |
1297 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
86.55g |
|
51.34g |
|
86.09g |
|
3611*
|
2314
|
| 수 24: |
1973 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
118.90g |
|
132.75g |
|
94.90g |
|
3359*
|
1386
|
| 화 23: |
2087 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
117.52g |
|
144.34g |
|
116.34g |
|
2949*
|
862
|
| 월 22: |
1898 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
105.95g |
|
118.48g |
|
119.90g |
|
2945*
|
1047
|
| 2015년 01월 |
| 월 5: |
141 *
|
7%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.65g |
|
16.00g |
|
17.50g |
|
-
|
-
|
| 2014년 04월 |
| 화 22: |
-
|
-
|
|
3990*
|
-
|
| 일 13: |
-
|
-
|
|
4112*
|
-
|
| 금 11: |
1230 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.00g |
|
85.25g |
|
111.75g |
|
4093*
|
2863
|
| 목 10: |
2190 *
|
115%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
109.47g |
|
112.09g |
|
194.00g |
|
2930*
|
740
|
| 수 9: |
2158 *
|
114%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
121.28g |
|
160.68g |
|
102.31g |
|
2917*
|
759
|
| 화 8: |
1898 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
78.24g |
|
163.77g |
|
133.59g |
|
3236*
|
1338
|
| 월 7: |
2062 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
107.07g |
|
140.05g |
|
145.57g |
|
3386*
|
1324
|
| 일 6: |
2586 *
|
136%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
118.65g |
|
137.59g |
|
233.67g |
|
3210*
|
624
|
