| 2018년 09월 |
| 월 10: |
466 *
|
27%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.41g |
|
26.07g |
|
7.15g |
|
-
|
-
|
| 일 9: |
199 *
|
12%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.21g |
|
13.01g |
|
1.96g |
|
-
|
-
|
| 2016년 07월 |
| 화 19: |
175 *
|
10%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.50g |
|
6.20g |
|
3.00g |
|
-
|
-
|
| 2016년 05월 |
| 수 11: |
780 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
76.42g |
|
14.17g |
|
12.07g |
|
-
|
-
|
| 2016년 03월 |
| 금 4: |
559 *
|
33%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.72g |
|
25.80g |
|
17.01g |
|
-
|
-
|
| 목 3: |
1982 *
|
117%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
168.93g |
|
75.72g |
|
44.38g |
|
2104*
|
 122
|
| 수 2: |
2172 *
|
128%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
188.30g |
|
81.44g |
|
54.74g |
|
2048*
|
 124
|
| 화 1: |
2272 *
|
134%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
213.82g |
|
64.20g |
|
32.50g |
|
2048*
|
224
|
| 2016년 02월 |
| 화 23: |
1549
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
143.50g |
|
48.55g |
|
21.07g |
|
-
|
-
|
| 2015년 05월 |
| 월 4: |
574 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.70g |
|
11.37g |
|
11.91g |
|
2615*
|
2041
|
| 2014년 08월 |
| 토 9: |
-
|
-
|
|
2342
|
-
|
