| 2022년 03월 |
| 수 2: |
1703 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.12g |
|
102.64g |
|
75.57g |
|
-
|
-
|
| 화 1: |
706 *
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.67g |
|
17.49g |
|
42.59g |
|
-
|
-
|
| 2022년 02월 |
| 월 28: |
1136 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.48g |
|
32.76g |
|
125.04g |
|
-
|
-
|
| 일 27: |
711 *
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.29g |
|
16.30g |
|
122.94g |
|
-
|
-
|
| 목 24: |
1273 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.97g |
|
75.08g |
|
116.43g |
|
-
|
-
|
| 수 23: |
838 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.62g |
|
57.78g |
|
114.43g |
|
-
|
-
|
| 화 22: |
389 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.31g |
|
28.64g |
|
27.14g |
|
-
|
-
|
| 월 21: |
666 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.64g |
|
63.51g |
|
38.61g |
|
-
|
-
|
| 월 14: |
2068 *
|
129%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.99g |
|
129.26g |
|
188.67g |
|
-
|
-
|
| 일 13: |
365 *
|
23%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.00g |
|
55.00g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 목 10: |
242 *
|
15%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.44g |
|
45.30g |
|
5.81g |
|
-
|
-
|
| 수 9: |
509 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.35g |
|
58.62g |
|
43.12g |
|
-
|
-
|
| 화 8: |
1389 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.01g |
|
128.56g |
|
86.55g |
|
-
|
-
|
| 월 7: |
1563 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.97g |
|
125.48g |
|
87.68g |
|
-
|
-
|
| 일 6: |
2972 *
|
186%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
123.32g |
|
108.43g |
|
328.91g |
|
-
|
-
|
| 토 5: |
1752 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
87.19g |
|
22.16g |
|
231.61g |
|
-
|
-
|
| 금 4: |
2102 *
|
131%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
78.81g |
|
112.20g |
|
130.33g |
|
-
|
-
|
| 목 3: |
2107 *
|
132%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
82.15g |
|
84.74g |
|
209.03g |
|
-
|
-
|
| 수 2: |
2512 *
|
157%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.05g |
|
134.71g |
|
202.57g |
|
-
|
-
|
| 화 1: |
1733 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.74g |
|
111.03g |
|
226.93g |
|
-
|
-
|
