| 2015년 06월 |
| 금 26: |
1092 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.68g |
|
46.02g |
|
106.62g |
|
-
|
-
|
| 목 25: |
1227 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.95g |
|
71.28g |
|
142.59g |
|
-
|
-
|
| 수 24: |
717 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.55g |
|
31.28g |
|
96.59g |
|
2310*
|
 1593
|
| 화 23: |
1338 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.11g |
|
74.44g |
|
170.96g |
|
-
|
-
|
| 월 22: |
1176 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.97g |
|
44.69g |
|
156.79g |
|
2382*
|
1206
|
| 일 21: |
2064 *
|
138%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
90.50g |
|
103.18g |
|
210.54g |
|
-
|
-
|
| 토 20: |
1175 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.25g |
|
81.43g |
|
118.04g |
|
2418*
|
1243
|
| 금 19: |
1182 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.30g |
|
62.95g |
|
127.73g |
|
-
|
-
|
| 목 18: |
1350 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.55g |
|
69.48g |
|
138.79g |
|
2426*
|
1076
|
| 수 17: |
1219 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.82g |
|
70.37g |
|
94.34g |
|
-
|
-
|
| 화 16: |
1228 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.71g |
|
57.45g |
|
157.22g |
|
-
|
-
|
| 월 15: |
1337 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.18g |
|
57.28g |
|
129.59g |
|
-
|
-
|
| 일 14: |
1209 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.93g |
|
50.03g |
|
135.59g |
|
-
|
-
|
| 토 13: |
1204 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.68g |
|
53.78g |
|
130.34g |
|
-
|
-
|
| 금 12: |
1139 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.05g |
|
70.78g |
|
130.34g |
|
-
|
-
|
| 목 11: |
730 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.75g |
|
32.78g |
|
88.54g |
|
-
|
-
|
| 수 10: |
1116 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.29g |
|
60.08g |
|
124.28g |
|
-
|
-
|
| 화 9: |
936 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.29g |
|
40.08g |
|
108.28g |
|
-
|
-
|
| 월 8: |
1076 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.79g |
|
49.07g |
|
129.57g |
|
-
|
-
|
| 일 7: |
1892 *
|
126%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.76g |
|
117.28g |
|
214.97g |
|
-
|
-
|
