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Maxine smith
다이어트 캘린더
9월 2024
Maxine smith님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월
Maxine smith 님의 프로필
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다이어트 캘린더 개요보기
일일 평균:
운동:
0 Cal
음식:
1259 Cal
(
지방:
46.19g,
단백질:
49.64g,
탄수화물:
149.10g)
월별 합산:
운동:
0 Cal
음식:
2518 Cal
(
지방:
92.38g,
단백질:
99.28g,
탄수화물:
298.20g)
월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
토요일
일요일
1
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1249*
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1269*
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일일 평균 칼로리 정보
90%
RDI기준*
(1259 cal)
칼로리 분석:
탄수화물 (50%)
지방 (34%)
단백질 (16%)
*일일권장에 따른 1400칼로리 (2024년 05월 19일)
일일권장량 설정