| 2015년 01월 |
| 수 28: |
1394 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.87g |
|
57.10g |
|
138.31g |
|
-
|
-
|
| 화 27: |
1631
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
83.22g |
|
77.31g |
|
160.90g |
|
1813*
|
 182
|
| 2014년 07월 |
| 월 28: |
2107
|
124%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
99.68g |
|
64.50g |
|
239.17g |
|
-
|
-
|
| 화 15: |
-
|
-
|
|
2026*
|
-
|
| 일 13: |
853 *
|
50%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.57g |
|
33.53g |
|
101.34g |
|
-
|
-
|
| 토 12: |
1922
|
113%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
118.06g |
|
47.12g |
|
157.45g |
|
1844*
|
 78
|
| 금 11: |
1704
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.85g |
|
48.26g |
|
191.63g |
|
2010
|
306
|
| 목 10: |
2062 *
|
121%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
103.72g |
|
67.43g |
|
311.22g |
|
-
|
-
|
| 수 9: |
2157
|
127%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
142.51g |
|
83.17g |
|
162.86g |
|
-
|
-
|
| 화 8: |
2672
|
157%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
137.71g |
|
103.12g |
|
243.15g |
|
2072*
|
600
|
| 월 7: |
1603
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
106.18g |
|
81.27g |
|
102.15g |
|
2028*
|
425
|
| 일 6: |
1670
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
92.10g |
|
48.76g |
|
179.84g |
|
1867*
|
197
|
| 목 3: |
1304
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.88g |
|
89.05g |
|
96.44g |
|
1864*
|
560
|
| 수 2: |
1614 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
76.76g |
|
56.51g |
|
179.31g |
|
-
|
-
|
| 화 1: |
1862
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
85.87g |
|
86.47g |
|
202.12g |
|
2038
|
176
|
| 2014년 06월 |
| 월 30: |
1470
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
82.36g |
|
74.03g |
|
124.70g |
|
2038*
|
568
|
| 일 29: |
1254
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.10g |
|
58.46g |
|
138.56g |
|
2022*
|
768
|
| 토 28: |
881
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.26g |
|
42.36g |
|
50.32g |
|
-
|
-
|
| 금 27: |
1043 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.33g |
|
37.56g |
|
128.27g |
|
2038*
|
995
|
| 목 26: |
1665
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
76.10g |
|
45.15g |
|
208.14g |
|
1840*
|
175
|
| 일 22: |
1774
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
85.14g |
|
50.21g |
|
213.23g |
|
2063
|
289
|
