katclark08님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2009년 09월
목 24: 1620 * -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
109.54g
 
91.10g
 
73.98g
3504*  1884
수 23: 450 * -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
22.64g
 
37.19g
 
24.58g
3408*  2958
화 22: 1072 * -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
65.87g
 
84.21g
 
28.77g
4116*  3044
월 21: 1152 * -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
66.90g
 
100.31g
 
41.18g
- -
일 20: 854 * -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
51.35g
 
67.48g
 
28.47g
- -
토 19: 719 -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
41.49g
 
64.85g
 
21.12g
- -
금 18: 1125 -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
61.81g
 
112.15g
 
23.54g
- -
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