| 2017년 07월 |
| 목 13: |
728 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.91g |
|
29.10g |
|
105.56g |
|
-
|
-
|
| 화 4: |
1394 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.55g |
|
83.37g |
|
179.19g |
|
-
|
-
|
| 월 3: |
1590 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.71g |
|
57.09g |
|
194.33g |
|
-
|
-
|
| 토 1: |
1095 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.84g |
|
39.68g |
|
165.93g |
|
2846*
|
 1751
|
| 2017년 06월 |
| 금 30: |
1843 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
103.45g |
|
105.17g |
|
119.71g |
|
-
|
-
|
| 목 29: |
1706 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.32g |
|
75.03g |
|
232.78g |
|
-
|
-
|
| 수 28: |
1289
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.38g |
|
87.73g |
|
108.35g |
|
-
|
-
|
| 화 27: |
1814
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
81.68g |
|
76.79g |
|
203.37g |
|
2856*
|
1042
|
| 월 26: |
1128
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.50g |
|
30.73g |
|
102.19g |
|
2812
|
1684
|
| 2016년 04월 |
| 수 13: |
582 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.10g |
|
33.06g |
|
58.82g |
|
-
|
-
|
| 2016년 01월 |
| 목 21: |
663 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.03g |
|
17.65g |
|
96.97g |
|
2779
|
2116
|
| 2014년 06월 |
| 토 14: |
493
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.00g |
|
51.66g |
|
58.17g |
|
-
|
-
|
| 수 11: |
782 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.98g |
|
24.14g |
|
121.75g |
|
-
|
-
|
| 토 7: |
792 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.05g |
|
25.11g |
|
113.42g |
|
-
|
-
|
| 금 6: |
1391 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.61g |
|
57.30g |
|
183.33g |
|
2972*
|
1581
|
| 목 5: |
817 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.21g |
|
36.43g |
|
118.99g |
|
2972*
|
2155
|
| 수 4: |
876
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.15g |
|
50.10g |
|
105.63g |
|
2972*
|
2096
|
