| 2016년 09월 |
| 화 6: |
1724 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
99.83g |
|
133.78g |
|
72.56g |
|
2047*
|
 323
|
| 2016년 02월 |
| 화 2: |
1448 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.14g |
|
150.59g |
|
33.99g |
|
-
|
-
|
| 월 1: |
1068
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.95g |
|
96.69g |
|
37.48g |
|
-
|
-
|
| 2016년 01월 |
| 2015년 01월 |
| 2013년 08월 |
| 목 29: |
976 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
69.37g |
|
71.46g |
|
13.15g |
|
-
|
-
|
| 수 28: |
1170 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.83g |
|
123.56g |
|
22.02g |
|
-
|
-
|
| 2013년 05월 |
| 화 28: |
723 *
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.83g |
|
54.79g |
|
7.58g |
|
-
|
-
|
| 토 25: |
381 *
|
20%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.52g |
|
26.12g |
|
6.39g |
|
-
|
-
|
| 금 24: |
1469
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
112.97g |
|
90.54g |
|
21.27g |
|
-
|
-
|
| 목 23: |
1564
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
103.62g |
|
133.13g |
|
20.22g |
|
-
|
-
|
| 수 22: |
1426
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
85.20g |
|
138.90g |
|
20.24g |
|
-
|
-
|
| 화 21: |
1789
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
113.65g |
|
165.02g |
|
20.60g |
|
-
|
-
|
| 2010년 09월 |
| 화 14: |
831 *
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.37g |
|
56.36g |
|
3.87g |
|
-
|
-
|
| 월 13: |
1197
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.62g |
|
106.36g |
|
27.31g |
|
-
|
-
|
| 2009년 12월 |
| 수 2: |
1424 *
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
101.87g |
|
91.05g |
|
32.54g |
|
-
|
-
|
| 화 1: |
1444 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
100.72g |
|
89.71g |
|
43.70g |
|
-
|
-
|
| 2009년 11월 |
| 수 4: |
1864 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
126.32g |
|
108.62g |
|
46.85g |
|
-
|
-
|
| 화 3: |
2121 *
|
112%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
149.18g |
|
140.97g |
|
47.53g |
|
-
|
-
|
| 월 2: |
1814 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
120.61g |
|
123.76g |
|
56.84g |
|
-
|
-
|
