| 2017년 07월 |
| 일 16: |
-
|
-
|
|
2067*
|
-
|
| 2017년 05월 |
| 월 8: |
310 *
|
21%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.73g |
|
16.03g |
|
48.42g |
|
-
|
-
|
| 일 7: |
1034 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.97g |
|
48.51g |
|
140.75g |
|
1888*
|
 854
|
| 2016년 05월 |
| 수 11: |
298 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.69g |
|
14.73g |
|
47.11g |
|
-
|
-
|
| 화 10: |
1552 *
|
124%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.54g |
|
60.43g |
|
197.86g |
|
1897*
|
345
|
| 월 9: |
1309 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.13g |
|
79.09g |
|
145.65g |
|
1988*
|
679
|
| 일 8: |
1274 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.02g |
|
102.99g |
|
128.09g |
|
1733*
|
459
|
| 토 7: |
1005 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.62g |
|
48.04g |
|
160.08g |
|
2148*
|
1143
|
| 금 6: |
1021 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.38g |
|
58.68g |
|
97.52g |
|
2155*
|
1134
|
| 목 5: |
649 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.30g |
|
30.77g |
|
78.42g |
|
1808*
|
1159
|
| 수 4: |
1762 *
|
141%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.81g |
|
136.92g |
|
180.18g |
|
2290*
|
528
|
| 화 3: |
1188 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.62g |
|
96.05g |
|
117.86g |
|
2284*
|
1096
|
| 월 2: |
1239 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.13g |
|
111.21g |
|
121.82g |
|
1908*
|
669
|
| 일 1: |
968 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.91g |
|
89.84g |
|
108.30g |
|
2193*
|
1225
|
| 2016년 04월 |
| 토 30: |
1012 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.57g |
|
112.83g |
|
79.80g |
|
2508*
|
1496
|
| 금 29: |
956 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.55g |
|
60.94g |
|
134.43g |
|
2038*
|
1082
|
| 목 28: |
1165
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.06g |
|
88.42g |
|
134.82g |
|
2386*
|
1221
|
| 수 27: |
1233
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.17g |
|
80.40g |
|
173.12g |
|
2427*
|
1194
|
| 화 26: |
947 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.47g |
|
57.87g |
|
158.06g |
|
1956*
|
1009
|
| 월 25: |
1080 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.97g |
|
81.93g |
|
152.12g |
|
2092*
|
1012
|
| 일 24: |
1751 *
|
140%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.27g |
|
93.92g |
|
261.04g |
|
2611*
|
860
|
