gummyente님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1484 Cal (지방: 17.20g, 단백질: 165.10g, 탄수화물: 160.06g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 2967 Cal (지방: 34.40g, 단백질: 330.19g, 탄수화물: 320.13g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

62%
RDI기준*
(1484 cal)
62% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (44%)
 
지방 (11%)
 
단백질 (45%)
*일일권장에 따른 2400칼로리 (2024년 08월 8일)
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