| 2015년 03월 |
| 화 31: |
1502
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.56g |
|
67.90g |
|
190.51g |
|
-
|
-
|
| 월 30: |
1702
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.99g |
|
73.51g |
|
223.20g |
|
-
|
-
|
| 일 29: |
1316
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.01g |
|
79.06g |
|
157.48g |
|
-
|
-
|
| 2015년 02월 |
| 수 4: |
1208 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.00g |
|
26.93g |
|
221.29g |
|
-
|
-
|
| 화 3: |
1423
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.28g |
|
57.81g |
|
157.77g |
|
-
|
-
|
| 월 2: |
1216 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.48g |
|
42.68g |
|
112.67g |
|
-
|
-
|
| 2015년 01월 |
| 토 31: |
2311
|
144%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
146.88g |
|
96.56g |
|
170.32g |
|
-
|
-
|
| 목 29: |
576 *
|
36%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.10g |
|
17.40g |
|
87.60g |
|
-
|
-
|
| 수 28: |
1485
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.26g |
|
53.19g |
|
192.65g |
|
-
|
-
|
| 월 26: |
1680
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
77.71g |
|
67.34g |
|
165.68g |
|
-
|
-
|
| 월 19: |
577 *
|
36%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.50g |
|
19.60g |
|
97.90g |
|
-
|
-
|
| 일 18: |
2017
|
126%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.43g |
|
77.36g |
|
281.27g |
|
-
|
-
|
| 토 17: |
2002
|
125%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
108.76g |
|
104.40g |
|
157.11g |
|
-
|
-
|
| 2014년 10월 |
| 금 3: |
367
|
23%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.93g |
|
9.68g |
|
45.61g |
|
-
|
-
|
| 2014년 09월 |
| 화 23: |
1535
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.51g |
|
117.54g |
|
166.03g |
|
-
|
-
|
| 월 22: |
564 *
|
35%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.61g |
|
65.35g |
|
36.33g |
|
-
|
-
|
| 토 20: |
1430
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.98g |
|
61.25g |
|
162.81g |
|
-
|
-
|
| 목 18: |
1520
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.24g |
|
75.55g |
|
118.90g |
|
-
|
-
|
| 수 17: |
1309
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.97g |
|
14.20g |
|
62.24g |
|
-
|
-
|
| 월 15: |
1164
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.74g |
|
8.74g |
|
76.85g |
|
-
|
-
|
