| 2024년 08월 |
| 금 2: |
108 *
|
7%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.00g |
|
0.00g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 2019년 10월 |
| 일 27: |
1483 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.51g |
|
124.84g |
|
146.58g |
|
-
|
-
|
| 토 26: |
1566 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.47g |
|
150.84g |
|
147.20g |
|
-
|
-
|
| 2018년 05월 |
| 월 7: |
953 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.29g |
|
144.95g |
|
9.52g |
|
-
|
-
|
| 2018년 03월 |
| 토 17: |
564 *
|
26%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.00g |
|
132.00g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 금 9: |
1058 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.26g |
|
160.32g |
|
3.08g |
|
-
|
-
|
| 금 2: |
193 *
|
9%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.22g |
|
34.29g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 목 1: |
1417 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.54g |
|
128.95g |
|
115.32g |
|
-
|
-
|
| 2018년 02월 |
| 수 28: |
1960 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.28g |
|
144.68g |
|
178.73g |
|
714*
|
 1246
|
| 화 27: |
1187 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.66g |
|
47.32g |
|
140.69g |
|
-
|
-
|
| 월 26: |
1778
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
86.31g |
|
81.38g |
|
181.34g |
|
3008*
|
 1230
|
| 토 17: |
2336 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
95.86g |
|
162.68g |
|
210.32g |
|
-
|
-
|
| 2016년 07월 |
| 화 5: |
282 *
|
10%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.44g |
|
24.96g |
|
2.30g |
|
-
|
-
|
| 2016년 06월 |
| 금 17: |
1860 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.94g |
|
169.38g |
|
198.06g |
|
3295*
|
1435
|
| 2016년 05월 |
| 월 30: |
1405 *
|
50%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.42g |
|
89.25g |
|
113.42g |
|
4127*
|
2722
|
| 화 24: |
1057 *
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.71g |
|
96.72g |
|
66.37g |
|
3718*
|
2661
|
