| 2024년 08월 |
| 토 24: |
941 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.71g |
|
34.58g |
|
98.85g |
|
79*
|
 862
|
| 금 23: |
-
|
-
|
|
69*
|
-
|
| 목 22: |
-
|
-
|
|
83*
|
-
|
| 수 21: |
-
|
-
|
|
248*
|
-
|
| 화 20: |
-
|
-
|
|
58*
|
-
|
| 월 19: |
-
|
-
|
|
71*
|
-
|
| 일 18: |
-
|
-
|
|
43*
|
-
|
| 토 17: |
-
|
-
|
|
129*
|
-
|
| 금 16: |
-
|
-
|
|
72*
|
-
|
| 목 15: |
-
|
-
|
|
130*
|
-
|
| 수 14: |
-
|
-
|
|
82*
|
-
|
| 화 13: |
1048 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.13g |
|
42.45g |
|
122.40g |
|
97*
|
951
|
| 월 12: |
778 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.70g |
|
16.20g |
|
101.00g |
|
59*
|
719
|
| 일 11: |
782 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.36g |
|
33.28g |
|
56.04g |
|
59*
|
723
|
| 토 10: |
-
|
-
|
|
94*
|
-
|
| 금 9: |
1092 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.93g |
|
34.30g |
|
142.74g |
|
74*
|
1018
|
| 목 8: |
838 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.34g |
|
19.78g |
|
137.02g |
|
51*
|
787
|
| 수 7: |
1039 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.01g |
|
34.46g |
|
90.11g |
|
183*
|
856
|
| 화 6: |
986 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.56g |
|
27.07g |
|
103.40g |
|
82*
|
904
|
| 월 5: |
730 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.89g |
|
24.67g |
|
87.09g |
|
47*
|
683
|
