| 2009년 08월 |
| 토 29: |
232 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.23g |
|
30.36g |
|
24.06g |
|
-
|
-
|
| 금 28: |
2249
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
87.63g |
|
184.22g |
|
213.66g |
|
3113
|
 864
|
| 목 27: |
1419
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
76.23g |
|
146.47g |
|
40.86g |
|
2118
|
699
|
| 수 26: |
1755
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.78g |
|
148.93g |
|
163.22g |
|
2423
|
668
|
| 화 25: |
2205
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.81g |
|
186.65g |
|
185.08g |
|
2122
|
 83
|
| 월 24: |
1228
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.80g |
|
150.60g |
|
45.14g |
|
1916
|
688
|
| 일 23: |
2304
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
103.69g |
|
151.73g |
|
137.06g |
|
4437
|
2133
|
| 토 22: |
2267
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.56g |
|
180.33g |
|
228.07g |
|
2166
|
101
|
| 금 21: |
2375
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.70g |
|
175.09g |
|
277.86g |
|
1914
|
461
|
| 목 20: |
1462
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
77.92g |
|
151.85g |
|
43.78g |
|
2202
|
740
|
| 수 19: |
1881
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.70g |
|
174.17g |
|
185.26g |
|
2306
|
425
|
| 화 18: |
2153
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.93g |
|
159.32g |
|
180.29g |
|
2367
|
214
|
| 월 17: |
1660
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
91.27g |
|
166.26g |
|
57.94g |
|
2141
|
481
|
| 일 16: |
1440
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.09g |
|
167.00g |
|
105.35g |
|
1920
|
480
|
| 토 15: |
2189
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
79.64g |
|
154.43g |
|
179.61g |
|
3039
|
850
|
| 금 14: |
1545
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.97g |
|
174.94g |
|
43.87g |
|
2563
|
1018
|
| 목 13: |
1922
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.79g |
|
161.16g |
|
166.65g |
|
2374
|
452
|
