| 2009년 09월 |
| 일 6: |
2448 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
87.66g |
|
76.76g |
|
366.15g |
|
3886*
|
 1438
|
| 토 5: |
2195 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
69.24g |
|
119.79g |
|
277.55g |
|
2375*
|
180
|
| 금 4: |
2735 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
79.66g |
|
146.22g |
|
358.99g |
|
3122*
|
387
|
| 목 3: |
2581 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
104.21g |
|
84.74g |
|
331.03g |
|
2218*
|
 363
|
| 수 2: |
2525 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.87g |
|
86.67g |
|
408.42g |
|
2745*
|
220
|
| 화 1: |
2787 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.75g |
|
99.60g |
|
427.10g |
|
2154*
|
633
|
| 2009년 08월 |
| 월 31: |
3166 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
111.96g |
|
114.90g |
|
424.85g |
|
3580*
|
414
|
| 일 30: |
3016 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
122.97g |
|
128.03g |
|
361.86g |
|
2365*
|
651
|
| 토 29: |
2816 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
78.18g |
|
89.69g |
|
440.90g |
|
2258*
|
558
|
| 금 28: |
2293 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.08g |
|
73.55g |
|
321.12g |
|
2802*
|
509
|
| 목 27: |
1894 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.70g |
|
79.13g |
|
268.46g |
|
2129*
|
235
|
| 수 26: |
1913 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.76g |
|
72.91g |
|
299.22g |
|
2568*
|
655
|
| 화 25: |
2167 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.66g |
|
69.56g |
|
357.34g |
|
1811*
|
356
|
| 월 24: |
1065 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.69g |
|
31.04g |
|
195.35g |
|
2758*
|
1693
|
| 일 23: |
1839 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.16g |
|
110.24g |
|
229.60g |
|
2698*
|
859
|
| 토 22: |
2558 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
93.66g |
|
65.68g |
|
375.92g |
|
2373*
|
185
|
| 금 21: |
1849 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.07g |
|
73.17g |
|
295.78g |
|
2565*
|
716
|
| 목 20: |
2020 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.89g |
|
49.29g |
|
310.95g |
|
2841*
|
821
|
| 수 19: |
2668 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
101.97g |
|
105.33g |
|
329.89g |
|
2258*
|
410
|
| 화 18: |
2264 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
100.62g |
|
75.87g |
|
283.24g |
|
2125*
|
139
|
