| 2024년 05월 |
| 금 3: |
662 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.85g |
|
21.74g |
|
101.93g |
|
-
|
-
|
| 2024년 04월 |
| 수 24: |
1250 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.50g |
|
47.05g |
|
148.02g |
|
-
|
-
|
| 화 23: |
1304 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.89g |
|
68.95g |
|
124.29g |
|
-
|
-
|
| 월 22: |
793 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.06g |
|
59.45g |
|
101.79g |
|
-
|
-
|
| 일 21: |
987 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.94g |
|
64.68g |
|
108.76g |
|
-
|
-
|
| 토 20: |
1054 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.88g |
|
70.75g |
|
124.63g |
|
-
|
-
|
| 금 19: |
1149 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.98g |
|
78.04g |
|
114.42g |
|
-
|
-
|
| 목 18: |
1048 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.01g |
|
72.77g |
|
108.49g |
|
-
|
-
|
| 수 17: |
1421 *
|
118%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.96g |
|
64.96g |
|
123.91g |
|
-
|
-
|
| 화 16: |
871 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.82g |
|
54.08g |
|
47.20g |
|
-
|
-
|
| 월 15: |
523 *
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.19g |
|
31.68g |
|
59.15g |
|
-
|
-
|
| 일 14: |
1231 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.42g |
|
64.96g |
|
139.09g |
|
-
|
-
|
| 금 12: |
104 *
|
9%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.87g |
|
3.49g |
|
12.05g |
|
-
|
-
|
| 목 11: |
612 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.99g |
|
23.40g |
|
103.79g |
|
-
|
-
|
| 수 10: |
1202 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.94g |
|
78.20g |
|
101.94g |
|
-
|
-
|
| 화 9: |
1389 *
|
116%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.03g |
|
99.94g |
|
151.25g |
|
-
|
-
|
| 월 8: |
1333 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.63g |
|
51.79g |
|
129.50g |
|
-
|
-
|
| 목 4: |
1278 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.89g |
|
75.45g |
|
145.08g |
|
-
|
-
|
| 수 3: |
977 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.30g |
|
58.50g |
|
125.47g |
|
-
|
-
|
| 화 2: |
1256 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.70g |
|
80.85g |
|
146.49g |
|
-
|
-
|
