LarissaLeigh님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2014년 05월
화 13: 1315 * 94%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
54.30g
 
118.35g
 
97.92g
2355*  1040
월 12: 1068 * 76%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
28.33g
 
105.01g
 
108.48g
- -
목 8: 178 * 13%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
2.37g
 
25.28g
 
14.94g
- -
수 7: 2536 * 181%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
79.01g
 
44.91g
 
162.27g
- -
화 6: 2055 * 147%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
119.21g
 
86.47g
 
157.35g
2809  754
월 5: 1061 * 76%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
36.09g
 
98.09g
 
81.49g
2346*  1285
일 4: 842 * 60%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
51.76g
 
64.65g
 
29.88g
2339*  1497
2014년 03월
금 28: 235 * 17%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
3.40g
 
31.10g
 
26.10g
- -
일 9: 614 * 44%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
33.21g
 
25.60g
 
47.33g
2339*  1725
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