| 2024년 08월 |
| 월 5: |
1166 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.28g |
|
63.66g |
|
132.29g |
|
-
|
-
|
| 2024년 07월 |
| 수 31: |
345 *
|
23%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.50g |
|
22.67g |
|
26.21g |
|
-
|
-
|
| 화 30: |
582 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.62g |
|
19.81g |
|
92.96g |
|
-
|
-
|
| 월 29: |
1213 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.57g |
|
49.72g |
|
141.15g |
|
-
|
-
|
| 일 28: |
190 *
|
13%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.60g |
|
2.70g |
|
17.00g |
|
-
|
-
|
| 2024년 06월 |
| 화 4: |
-
|
-
|
|
45*
|
-
|
| 월 3: |
-
|
-
|
|
43*
|
-
|
| 일 2: |
-
|
-
|
|
24*
|
-
|
| 토 1: |
-
|
-
|
|
39*
|
-
|
| 2024년 05월 |
| 금 31: |
-
|
-
|
|
51*
|
-
|
| 목 30: |
-
|
-
|
|
7*
|
-
|
| 수 29: |
-
|
-
|
|
144*
|
-
|
| 화 28: |
-
|
-
|
|
61*
|
-
|
| 월 27: |
-
|
-
|
|
46*
|
-
|
| 일 26: |
-
|
-
|
|
8*
|
-
|
| 토 25: |
-
|
-
|
|
25*
|
-
|
| 금 24: |
-
|
-
|
|
50*
|
-
|
| 목 23: |
-
|
-
|
|
45*
|
-
|
| 수 22: |
-
|
-
|
|
22*
|
-
|
| 화 21: |
-
|
-
|
|
38*
|
-
|
| 월 20: |
-
|
-
|
|
42*
|
-
|
| 일 19: |
-
|
-
|
|
54*
|
-
|
| 토 18: |
-
|
-
|
|
86*
|
-
|
| 금 17: |
-
|
-
|
|
54*
|
-
|
| 목 16: |
-
|
-
|
|
53*
|
-
|
