| 2024년 09월 |
| 목 12: |
9 *
|
1%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.05g |
|
0.28g |
|
1.79g |
|
2458*
|
 2449
|
| 2023년 09월 |
| 수 27: |
1485 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
92.20g |
|
97.95g |
|
63.97g |
|
-
|
-
|
| 화 26: |
782 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.64g |
|
78.38g |
|
19.07g |
|
-
|
-
|
| 월 25: |
1388 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
82.03g |
|
107.01g |
|
53.72g |
|
-
|
-
|
| 2022년 05월 |
| 월 30: |
503 *
|
37%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.45g |
|
32.25g |
|
62.01g |
|
-
|
-
|
| 목 26: |
1377 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.78g |
|
94.97g |
|
114.86g |
|
505*
|
 872
|
| 수 25: |
1339 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.30g |
|
68.33g |
|
151.49g |
|
-
|
-
|
| 2022년 02월 |
| 월 21: |
579 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.10g |
|
29.32g |
|
21.48g |
|
-
|
-
|
| 2021년 04월 |
| 금 23: |
36 *
|
3%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.98g |
|
0.29g |
|
0.09g |
|
-
|
-
|
| 목 22: |
828 *
|
60%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.39g |
|
57.80g |
|
69.02g |
|
-
|
-
|
| 수 21: |
719 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.77g |
|
58.60g |
|
33.98g |
|
472*
|
247
|
| 일 18: |
877 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.27g |
|
68.94g |
|
45.74g |
|
-
|
-
|
| 2021년 02월 |
| 월 22: |
266 *
|
22%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.26g |
|
8.88g |
|
14.94g |
|
-
|
-
|
| 2020년 11월 |
| 금 6: |
225 *
|
19%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.22g |
|
11.28g |
|
6.02g |
|
-
|
-
|
| 수 4: |
87 *
|
7%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.06g |
|
7.05g |
|
0.50g |
|
-
|
-
|
| 화 3: |
87 *
|
7%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.06g |
|
7.05g |
|
0.50g |
|
-
|
-
|
| 2020년 10월 |
| 수 21: |
1087 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.58g |
|
76.31g |
|
54.46g |
|
666*
|
421
|
| 화 20: |
1114 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.81g |
|
76.65g |
|
65.04g |
|
500*
|
614
|
| 월 19: |
1239 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.84g |
|
84.35g |
|
66.22g |
|
-
|
-
|
| 일 18: |
1326 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
77.88g |
|
81.02g |
|
74.33g |
|
-
|
-
|
