| 2024년 06월 |
| 금 7: |
593 *
|
26%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.87g |
|
31.64g |
|
52.25g |
|
-
|
-
|
| 일 2: |
1318 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.25g |
|
76.12g |
|
136.56g |
|
-
|
-
|
| 토 1: |
1130 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.23g |
|
84.72g |
|
122.88g |
|
-
|
-
|
| 2024년 05월 |
| 금 31: |
1180 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.00g |
|
77.31g |
|
104.41g |
|
-
|
-
|
| 목 30: |
1280 *
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.51g |
|
56.94g |
|
149.56g |
|
-
|
-
|
| 수 29: |
1183 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.61g |
|
71.84g |
|
129.41g |
|
-
|
-
|
| 2024년 04월 |
| 토 20: |
998 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.04g |
|
28.95g |
|
149.86g |
|
-
|
-
|
| 2020년 07월 |
| 수 8: |
338 *
|
17%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.12g |
|
12.87g |
|
57.23g |
|
34*
|
 304
|
| 화 7: |
-
|
-
|
|
103*
|
-
|
| 월 6: |
-
|
-
|
|
118*
|
-
|
| 일 5: |
-
|
-
|
|
135*
|
-
|
| 토 4: |
-
|
-
|
|
74*
|
-
|
| 금 3: |
-
|
-
|
|
374*
|
-
|
| 목 2: |
-
|
-
|
|
191*
|
-
|
| 수 1: |
-
|
-
|
|
206*
|
-
|
| 2020년 06월 |
| 화 30: |
-
|
-
|
|
161*
|
-
|
| 월 29: |
-
|
-
|
|
254*
|
-
|
| 일 28: |
-
|
-
|
|
124*
|
-
|
| 토 27: |
-
|
-
|
|
119*
|
-
|
| 금 26: |
-
|
-
|
|
161*
|
-
|
| 목 25: |
-
|
-
|
|
441*
|
-
|
| 수 24: |
-
|
-
|
|
149*
|
-
|
| 화 23: |
-
|
-
|
|
165*
|
-
|
| 월 22: |
-
|
-
|
|
241*
|
-
|
| 일 21: |
-
|
-
|
|
135*
|
-
|
| 토 20: |
-
|
-
|
|
39*
|
-
|
| 금 19: |
-
|
-
|
|
286*
|
-
|
