| 2024년 06월 |
| 수 26: |
2172 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
114.09g |
|
54.80g |
|
234.49g |
|
-
|
-
|
| 화 25: |
1085 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.62g |
|
99.59g |
|
65.18g |
|
-
|
-
|
| 월 24: |
2135 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
116.37g |
|
124.54g |
|
112.97g |
|
-
|
-
|
| 일 23: |
2222 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
81.63g |
|
229.41g |
|
132.64g |
|
-
|
-
|
| 토 1: |
2784 *
|
139%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
158.35g |
|
69.23g |
|
269.60g |
|
-
|
-
|
| 2024년 05월 |
| 금 31: |
3161 *
|
158%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
161.90g |
|
110.81g |
|
314.11g |
|
-
|
-
|
| 목 30: |
2777 *
|
139%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
153.28g |
|
139.00g |
|
205.10g |
|
-
|
-
|
| 수 29: |
1672 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.80g |
|
90.30g |
|
290.68g |
|
-
|
-
|
| 금 17: |
2955 *
|
148%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
230.46g |
|
129.94g |
|
70.15g |
|
-
|
-
|
| 목 16: |
1892 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
120.13g |
|
99.98g |
|
92.63g |
|
-
|
-
|
| 수 15: |
2742 *
|
137%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
194.77g |
|
181.14g |
|
49.85g |
|
-
|
-
|
| 화 14: |
1916 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
134.67g |
|
134.84g |
|
42.31g |
|
-
|
-
|
| 목 9: |
2135 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
152.40g |
|
122.80g |
|
59.50g |
|
-
|
-
|
| 수 8: |
2209 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
173.26g |
|
95.92g |
|
76.13g |
|
-
|
-
|
| 화 7: |
1579 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
102.25g |
|
122.63g |
|
45.04g |
|
-
|
-
|
| 목 2: |
3169 *
|
158%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
208.13g |
|
139.59g |
|
186.77g |
|
-
|
-
|
