2016년 10월 |
목 20: |
51 *
|
4%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.12g |
|
1.83g |
|
5.47g |
|
-
|
-
|
목 13: |
114 *
|
9%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.68g |
|
23.99g |
|
1.50g |
|
-
|
-
|
2016년 09월 |
화 27: |
629 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.65g |
|
42.80g |
|
72.25g |
|
3844*
|
3215
|
월 26: |
1677
|
129%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.72g |
|
160.54g |
|
91.43g |
|
3663
|
1986
|
일 25: |
400 *
|
31%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.07g |
|
42.71g |
|
7.99g |
|
4276
|
3876
|
토 24: |
1834
|
141%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
131.66g |
|
74.96g |
|
99.04g |
|
3395
|
1561
|
금 23: |
1577
|
121%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.73g |
|
128.70g |
|
109.32g |
|
2849
|
1272
|
목 22: |
1937
|
149%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
112.19g |
|
131.89g |
|
113.51g |
|
2424
|
487
|
수 21: |
1479 *
|
114%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
79.43g |
|
70.86g |
|
126.57g |
|
2457
|
978
|
화 20: |
1839
|
141%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
93.02g |
|
128.18g |
|
130.77g |
|
2436
|
597
|
월 19: |
840
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.85g |
|
74.26g |
|
85.54g |
|
3011
|
2171
|
일 18: |
1431
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.69g |
|
142.71g |
|
94.03g |
|
2436*
|
1005
|
금 16: |
1221
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.18g |
|
108.75g |
|
108.90g |
|
2867
|
1646
|
목 15: |
1584
|
122%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.36g |
|
168.11g |
|
115.03g |
|
2444
|
860
|
수 14: |
1547
|
119%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.52g |
|
143.49g |
|
164.79g |
|
2875
|
1328
|
화 13: |
1403
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.63g |
|
116.70g |
|
159.85g |
|
2856
|
1453
|
월 12: |
1228
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.54g |
|
106.67g |
|
158.04g |
|
2445
|
1217
|
일 11: |
2774
|
213%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
115.16g |
|
182.89g |
|
255.89g |
|
3595
|
821
|
토 10: |
1114
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.49g |
|
99.49g |
|
144.06g |
|
2856
|
1742
|
금 9: |
885
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.38g |
|
63.02g |
|
112.74g |
|
2876*
|
1991
|