| 2024년 08월 |
| 토 17: |
816 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.15g |
|
32.65g |
|
120.35g |
|
-
|
-
|
| 금 16: |
380 *
|
25%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.45g |
|
27.15g |
|
16.69g |
|
-
|
-
|
| 목 15: |
738 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.98g |
|
60.22g |
|
52.60g |
|
-
|
-
|
| 수 14: |
366 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.66g |
|
10.18g |
|
42.78g |
|
-
|
-
|
| 화 13: |
398 *
|
27%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.93g |
|
19.54g |
|
34.93g |
|
-
|
-
|
| 월 12: |
1737 *
|
116%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
94.92g |
|
62.31g |
|
161.25g |
|
-
|
-
|
| 일 11: |
1151 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.89g |
|
86.01g |
|
97.29g |
|
-
|
-
|
| 토 10: |
1123 *
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.01g |
|
80.55g |
|
94.36g |
|
-
|
-
|
| 금 9: |
956 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.28g |
|
49.91g |
|
78.14g |
|
2335*
|
 1379
|
| 목 8: |
1421 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.65g |
|
39.52g |
|
193.97g |
|
2463*
|
1042
|
