| 2024년 08월 |
| 월 5: |
372 *
|
20%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.78g |
|
5.10g |
|
70.12g |
|
2011*
|
 1639
|
| 2024년 07월 |
| 토 27: |
209 *
|
11%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.86g |
|
4.46g |
|
25.42g |
|
-
|
-
|
| 목 25: |
1816 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
98.21g |
|
105.73g |
|
117.92g |
|
2503*
|
687
|
| 수 24: |
515 *
|
27%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.90g |
|
42.51g |
|
62.20g |
|
2262*
|
1747
|
| 화 23: |
1201 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.46g |
|
60.44g |
|
115.92g |
|
2575*
|
1374
|
| 월 22: |
961 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.89g |
|
32.91g |
|
124.01g |
|
2277*
|
1316
|
| 일 21: |
1240 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.76g |
|
79.90g |
|
137.50g |
|
2222*
|
982
|
| 토 20: |
1001 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.30g |
|
69.43g |
|
119.78g |
|
2719*
|
1718
|
| 금 19: |
1126 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.30g |
|
90.19g |
|
102.19g |
|
2614*
|
1488
|
| 목 18: |
1172 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.83g |
|
83.21g |
|
114.94g |
|
2498*
|
1326
|
| 수 17: |
1534 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.57g |
|
110.11g |
|
129.83g |
|
2539*
|
1005
|
| 화 16: |
1076 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.59g |
|
62.04g |
|
97.84g |
|
2667*
|
1591
|
