ksyusha_batalova님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1386 Cal (지방: 55.15g, 단백질: 95.83g, 탄수화물: 126.45g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 27715 Cal (지방: 1102.92g, 단백질: 1916.69g, 탄수화물: 2529.06g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

82%
RDI기준*
(1386 cal)
82% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (36%)
 
지방 (36%)
 
단백질 (28%)
*일일권장에 따른 1700칼로리 (2024년 08월 4일)
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