2024년 08월 |
화 20: |
1009 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.00g |
|
53.56g |
|
63.14g |
|
-
|
-
|
일 4: |
993 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.63g |
|
54.05g |
|
28.12g |
|
-
|
-
|
토 3: |
2 *
|
0%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.03g |
|
0.14g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
2024년 07월 |
토 20: |
526 *
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.49g |
|
10.44g |
|
78.21g |
|
-
|
-
|
화 16: |
1192 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.65g |
|
33.20g |
|
179.04g |
|
-
|
-
|
일 14: |
1466 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.66g |
|
77.31g |
|
148.86g |
|
-
|
-
|
토 13: |
1427 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.87g |
|
58.10g |
|
146.22g |
|
-
|
-
|