| 2012년 06월 |
| 월 25: |
1694
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.02g |
|
70.96g |
|
182.66g |
|
-
|
-
|
| 2010년 07월 |
| 수 14: |
2181 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
109.11g |
|
58.55g |
|
251.12g |
|
-
|
-
|
| 화 13: |
1987 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.62g |
|
66.23g |
|
319.49g |
|
-
|
-
|
| 월 12: |
3622
|
121%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
187.36g |
|
107.52g |
|
388.82g |
|
-
|
-
|
| 2010년 03월 |
| 금 19: |
-
|
-
|
|
3503*
|
-
|
| 2009년 12월 |
| 수 2: |
1407
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.45g |
|
51.12g |
|
237.34g |
|
-
|
-
|
| 2009년 10월 |
| 월 26: |
410
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.48g |
|
3.56g |
|
92.50g |
|
3732
|
 3322
|
| 일 11: |
2258
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
92.95g |
|
66.35g |
|
301.38g |
|
3246
|
988
|
| 2009년 07월 |
| 토 11: |
327
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.48g |
|
11.59g |
|
44.21g |
|
-
|
-
|
| 월 6: |
292
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.81g |
|
14.05g |
|
51.42g |
|
-
|
-
|
| 금 3: |
1041 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.40g |
|
28.03g |
|
126.71g |
|
-
|
-
|
| 목 2: |
923
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.84g |
|
31.66g |
|
140.05g |
|
2895
|
1972
|
| 수 1: |
1648
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.81g |
|
72.23g |
|
266.55g |
|
2895
|
1247
|
| 2009년 06월 |
| 화 30: |
1729
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.14g |
|
60.98g |
|
252.67g |
|
2917
|
1188
|
| 월 29: |
1608
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.54g |
|
62.67g |
|
270.86g |
|
2937
|
1329
|
| 일 28: |
-
|
-
|
|
2937
|
-
|
| 토 27: |
1571
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.75g |
|
66.31g |
|
223.80g |
|
3193
|
1622
|
| 금 26: |
1030
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.65g |
|
42.23g |
|
149.55g |
|
2939
|
1909
|
| 목 25: |
1294
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.01g |
|
59.65g |
|
170.48g |
|
2939
|
1645
|
| 수 24: |
1877
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.27g |
|
78.66g |
|
251.37g |
|
2961
|
1084
|
| 화 23: |
2249
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
111.17g |
|
90.36g |
|
219.77g |
|
2961
|
712
|
| 월 22: |
1608
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.82g |
|
72.26g |
|
206.03g |
|
3485
|
1877
|
