desistir_jamais님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2024년 09월
월 16: 990 * 60%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
29.93g
 
135.42g
 
42.53g
- -
일 8: 1234 * 75%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
33.38g
 
175.54g
 
60.72g
- -
2024년 08월
목 22: 1451 * 89%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
51.26g
 
178.51g
 
67.19g
- -
월 12: 532 * 32%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
30.54g
 
44.09g
 
19.17g
- -
금 2: 974 * 59%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
47.07g
 
74.95g
 
58.47g
- -
2024년 07월
목 18: 1285 * 78%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
52.97g
 
188.27g
 
0.77g
- -
수 17: 1473 * 90%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
85.92g
 
163.28g
 
2.10g
- -
금 5: 2 * 0%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
0.05g
 
0.28g
 
0.09g
- -
2024년 06월
일 2: 37 * 2%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
0.52g
 
1.40g
 
7.88g
- -
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