nathy.lopez님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 902 Cal (지방: 30.94g, 단백질: 48.88g, 탄수화물: 113.47g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 9022 Cal (지방: 309.45g, 단백질: 488.76g, 탄수화물: 1134.73g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

60%
RDI기준*
(902 cal)
60% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (49%)
 
지방 (30%)
 
단백질 (21%)
*일일권장에 따른 1500칼로리 (2024년 07월 27일)
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