"Britt"님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1361 Cal (지방: 30.12g, 단백질: 95.92g, 탄수화물: 184.19g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 21771 Cal (지방: 481.88g, 단백질: 1534.70g, 탄수화물: 2947.01g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

86%
RDI기준*
(1361 cal)
86% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (53%)
 
지방 (19%)
 
단백질 (28%)
*일일권장에 따른 1591칼로리 (2024년 09월 10일)
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