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Julia11016님의 다이어트 캘린더 - 개요

Julia11016 님의 프로필 | 전체 다이어트 캘린더 보기

최근 음식및 운동항목

2024년 07월

토 27:

497 *

32%

지방:		단백질:		탄수화물:
18.25g		10.90g		61.30g

-

-

수 17:

1445 *

93%

지방:		단백질:		탄수화물:
95.58g		71.52g		70.37g

-

-

화 16:

2003 *

129%

지방:		단백질:		탄수화물:
97.45g		49.45g		233.28g

-

-

금 5:

489 *

31%

지방:		단백질:		탄수화물:
21.30g		50.04g		23.33g

-

-

2024년 06월

토 15:

-

-

1669*

-

금 14:

-

-

722*

-

화 11:

-

-

14*

-

월 10:

-

-

2102*

-

일 9:

-

-

1432*

-

토 8:

663 *

43%

지방:		단백질:		탄수화물:
11.60g		25.53g		115.20g

839*

176

금 7:

-

-

1338*

-

목 6:

1215 *

78%

지방:		단백질:		탄수화물:
62.95g		52.77g		101.08g

1990*

775

수 5:

1468 *

94%

지방:		단백질:		탄수화물:
70.39g		103.89g		95.16g

2119*

651

화 4:

1330 *

86%

지방:		단백질:		탄수화물:
77.38g		73.68g		71.50g

840*

490

월 3:

1398 *

90%

지방:		단백질:		탄수화물:
63.54g		90.55g		110.09g

-

-

일 2:

1778 *

114%

지방:		단백질:		탄수화물:
86.36g		85.69g		155.14g

-

-

토 1:

1617 *

104%

지방:		단백질:		탄수화물:
69.28g		100.99g		132.12g

-

-

2024년 05월

금 31:

1700 *

109%

지방:		단백질:		탄수화물:
61.24g		134.38g		147.39g

-

-

목 30:

1540 *

99%

지방:		단백질:		탄수화물:
55.15g		114.67g		142.95g

-

-

수 29:

1536 *

99%

지방:		단백질:		탄수화물:
53.70g		122.92g		135.20g

-

-

일 19:

1554 *

113%

지방:		단백질:		탄수화물:
79.41g		57.21g		151.04g

-

-

일 12:

1341 *

97%

지방:		단백질:		탄수화물:
57.00g		98.71g		163.65g

-

-

금 10:

342 *

25%

지방:		단백질:		탄수화물:
11.16g		19.23g		149.39g

-

-

2024년 04월

금 5:

524 *

38%

지방:		단백질:		탄수화물:
24.84g		14.59g		61.36g

-

-

2024년 03월

목 28:

-

-

581*

-

수 27:

-

-

1404*

-

화 26:

-

-

1735*

-

월 25:

-

-

1398*

-

일 24:

-

-

1396*

-

토 23:

-

-

1852*

-

금 22:

-

-

2085*

-

목 21:

-

-

2366*

-

수 20:

-

-

2082*

-

화 19:

-

-

1943*

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