| 2024년 09월 |
| 수 18: |
-
|
-
|
|
1677*
|
-
|
| 화 17: |
1441 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.56g |
|
53.13g |
|
204.20g |
|
1965*
|
 524
|
| 월 16: |
792 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.13g |
|
25.20g |
|
103.06g |
|
1982*
|
1190
|
| 일 15: |
-
|
-
|
|
1866*
|
-
|
| 토 14: |
1116 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.07g |
|
52.80g |
|
100.86g |
|
1847*
|
731
|
| 금 13: |
1701 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
87.82g |
|
56.38g |
|
169.24g |
|
1851*
|
150
|
| 목 12: |
3182 *
|
167%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
162.39g |
|
226.68g |
|
215.38g |
|
1987*
|
 1195
|
| 수 11: |
1818 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.23g |
|
50.95g |
|
220.61g |
|
1975*
|
157
|
| 화 10: |
2733 *
|
144%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
98.30g |
|
151.11g |
|
295.36g |
|
1960*
|
773
|
| 월 9: |
1760 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
79.42g |
|
69.00g |
|
173.79g |
|
1968*
|
208
|
| 일 8: |
1056 *
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.02g |
|
37.42g |
|
85.96g |
|
1987*
|
931
|
| 토 7: |
-
|
-
|
|
1832*
|
-
|
| 금 6: |
-
|
-
|
|
1868*
|
-
|
| 목 5: |
-
|
-
|
|
1988*
|
-
|
| 수 4: |
1313 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.06g |
|
114.46g |
|
94.23g |
|
1992*
|
679
|
| 화 3: |
2070 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
108.90g |
|
63.00g |
|
206.00g |
|
2045*
|
25
|
| 월 2: |
-
|
-
|
|
2097*
|
-
|
| 일 1: |
-
|
-
|
|
2008*
|
-
|
| 2024년 08월 |
| 토 31: |
-
|
-
|
|
2084*
|
-
|
| 금 30: |
-
|
-
|
|
1954*
|
-
|
